Plantas Simples
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Chá de Goiabeira (Folhas)
Quantidade: 40g
Características: A Goiabeira é conhecida por ter alto teor de antioxidantes, carotenoides, antocianinas e flavonoides. Possui também propriedades antibióticas que ajudam a matar as substâncias responsáveis pela diarreia.
A ingestão do chá pode contribuir para a regulação da pressão arterial e dos níveis de colesterol, triglicerídeos e glicemia.
Nome Botânico: Psidium guajava Linné
Modo de Usar: Fazer a infusão com uma colher de sopa da planta por litro de água e deixar repousar por cerca de 5min.
Chá de Graviola (folha)
Apresentação: Embalagem de 40g
Nome Botânico: Annona muricata
Propriedades Terapêuticas:
As folhas da graviola são ricas em fitoquímicos, como acetogeninas, alcaloides, compostos fenólicos, vitaminas e carotenoides, o que garante as propriedades anti-inflamatória, antidiabética, reguladora da temperatura e dos níveis de colesterol, hipotensiva, imunomoduladora, antimicrobiana, antioxidante, ansiolítica, cicatrizante e hepato e gastroprotetora. Assim, o chá de graviola pode servir para:
- Aliviar a febre;
- Combater a insónia, já que tem ação ansiolítica e sedativa;
- Favorecer a cicatrização de feridas;
- Auxiliar na regulação da pressão arterial;
- Ajudar na regulação dos níveis de colesterol, prevenindo doenças cardiovasculares;
- Auxiliar no tratamento da diabetes;
- Melhorar a o funcionamento do sistema imunitário;
- Combater e prevenir infeções causadas por bactérias, vírus ou parasitas, incluindo o responsável pela malária;
- Proteger o fígado e o estômago, garantindo o bom funcionamento do organismo, possuindo também propriedades anticancerígenas.
Modo de Emprego:
- Infusão: Deve colocar as folhas de graviola na água fervente e deixar por cerca de 10 minutos. Em seguida, deve-se coar e consumir quando estiver morno após as refeições.
Chá de Guaçatonga (planta)
Peso: 50g
Propriedades Terapêuticas:
A guaçatonga é uma planta medicinal rica em flavonoides, saponinas e alcaloides, compostos bioativos com ação gastroprotetora e anti-inflamatória, sendo muito usada no tratamento de mau hálito, aftas, herpes labial, artrite, estomatite, gastrite e úlceras.
Nome Botânico: Casearia sylvestris
Chá de Guiné (planta)
Quantidade: 50g
Características: Entre os efeitos medicinais mais significativos estão a forte ação anti-inflamatória e analgésica, além da sua atuação para o funcionamento adequado do sistema nervoso. Por isso, o chá de guiné é ingerido para tratar infecções e diversas dores, como de cabeça, vista, dente e garganta.
A memória é outra área que pode se beneficiar com as propriedades da planta, uma vez que ela ajuda o sistema nervoso. Em alguns casos, com a supervisão médica, ela pode fazer parte de tratamentos de ansiedade, depressão e para estimular os movimentos cognitivos.
A planta guiné é também considerada uma arma poderosa contra tudo que há de ruim. Ela tem o poder de criar um "campo de força" que protege das más energias, imana vibrações otimistas e atrai a sorte, a felicidade e o desenvolvimento da espiritualidade. Por isso, os banhos com guiné se popularizaram - tudo graças às suas propriedades místicas.
Nome Botânico: Petiveria alliaceae
Modo de Usar: Fazer a infusão com uma colher de sopa da planta por litro de água e deixar repousar por cerca de 5min. Poderá também utilizar para banhos ou defumações.
Nota: a guiné é uma planta que contém substâncias tóxicas, por isso, seu uso deve ser indicado por profissionais da saúde. Em grandes quantidades ou quando consumida por longo tempo, a guiné pode prejudicar a qualidade do sono, alterar gravemente o sistema nervoso central e causar alucinações. Ela não deve ser consumida por mulheres grávidas e lactentes!
Chá de Hibisco (flor)
Peso: 50g
Propriedades Terapêuticas: planta aromática e refrescante. Devido à sua ação termogénica, ajuda no processo de emagrecimento, é ligeiramente calmante e é também antioxidante.
Nome Botânico: Hibiscus Sabdarita.
Modo de Uso : Infusão com 2 colheres de sopa da planta por 1l de àgua.
Chá de Hipericão do Gerês (folhas)
Peso: 30g
Propriedades Terapêuticas: planta conhecida pela sua ação benéfica em inflamações de bexiga, rins, estômago e fígado.
Nome Botânico: Hypericum Androsaemum L.
Modo de Uso : Infusão com 1 colher de sobremesa da planta e tomar até 3 chávenas por dia.
Chá de Hipericão Kneip / Erva S. João (planta)
Peso: 100g
Propriedades Terapêuticas: trata ansiedade, depressão, inflamações da bexiga (cistites), dores nos rins e alguns problemas de fígado. É ainda usado para quem sofre de dores musculares, ciática e insónias.
Nome Botânico: Hypericum Perforatum
Modo de Uso: Infusão com 1 colher de sobremesa da planta e tomar até 2 chávenas por dia.
Chá de Hortelã-Pimenta (planta)
Peso: 50g
Propriedades Terapêuticas: ajuda no tratamento da asma e alergias, tem propriedades analgésicas, anti-cancerígenas, anti-fúngicas. Ajuda a tratar celulite e para além disso, é usada para curar várias doenças do foro digestivo e dores musculares.
Nome Botânico: Mentha Piperita
Modo de Uso: Infusão com 1 colher de sobremesa da planta e tomar até 3 chávenas por dia depois das refeições.
Chá de Jasmim (flor)
Peso: 45g
Propriedades Terapêuticas: planta muito aromática, muito utilizada na cosmética mas também em fitoterapia, sendo considerada calmante e anti-oxidante.
Nome Botânico: Jasminum grandiflorum
Modo de Uso: Infusão com 1 colher de sobremesa da planta e tomar até 3 chávenas por dia.
Chá de Laranjeira (flor)
Quantidade: 40g
Propriedades Terapêuticas: A flor de laranjeira, em chá, ajuda a combater a insónia, dores menstruais, ajuda contra os problemas de ansiedade e nervosismo, trata dores de garganta, ajuda contra a tosse e a equilibrar os níveis de colesterol.
Nome Botânico: Citrus Aurantium Sinensis
Modo de Uso: Infusão com 1 colher de sobremesa da planta e tomar até 3 chávenas por dia.
Chá de Lúcia-Lima / Limonete (folhas)
Peso: 40g
Propriedades Terapêuticas: relaxante do sistema nervoso, tratando e aliviando sintomas da enxaqueca, além de propiciar um sono mais tranquilo e digestões mais fáceis. Para além disso possui um aroma e sabor muito agradáveis.
Nome Botânico: Lippia Citriodora
Modo de Uso: Infusão com 1 colher de sobremesa da planta e tomar até 3 chávenas por dia antes das refeições.
Chá de Mercuriais (planta)
Peso: 50g
Propriedades Terapêuticas: conhecida pelos seus benefícios intestinais, nomeadamente prisão de ventre, gases intestinais e hemorróides. É um excelente purgativo.
Nome Botânico: Mercurialis annua
Modo de Uso : cozer com 1 colher de sobremesa da planta e tomar até 3 chávenas por dia.